【きのこ嫌い】が嬉しそうに食べるキノコカレーの話【便秘解消】にも良い

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夫は、きのこ類がとにかく嫌い。

だからきのこ料理を食卓に出すことはないのだけれど。

わたしはさ、きのこ大好きなのよ…。

 

そんなきのこが大嫌いな夫が「おいしいおいしい」って食べてくれるカレー。

実はきのこ大量にはいってること、彼は気が付いていない。

(ずっと気づかないで…)

かなり細かく刻んでるからね。

きのこの風味はカレースパイスで吹き飛んでるから気にならないみたい。

栄養もとれるし、よかったよかった。

▼いつもこのくらいの量を入れます。きのこはビタミンとミネラルが豊富だそうですよ。

▼できるだけ細かく…。

 

このキノコカレーが大好きで、最近は週一くらいで食べたくなる。

食べると元気になるし、具沢山だから主食少なめでもお腹いっぱいになる。

そして翌日、お便通の調子がすこぶるよくなるのです。

そろそろまた食べたくなってきたなぁ。

今日のお夕飯につくろうかな。

(ところでカレーの時っておかず困りません?)

 

▼最近Kindle Unlimitedで読んでます。レシピだけでなく、ビジュアルブックとしても楽しんでます。本棚に置きたい…。

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