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いらっしゃいませ。
なれと申します。

この場所で日記を書いたり
気に入ったものを紹介したりしてます。

相棒の「めんちゃん🐻」とわたし in ディズニーシー

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なれ
なれ

この夏はプロテインを頑張って飲んでるよ
たんぱく質をとったら夏バテしにくいって聞いたのよ
それと筋肉を落としたくないのよ
人工甘味料入ってるけど、タンパク質をよろこびながら飲む、そして続けるのが自分にとっては優先ー!

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