日記

日記

なんじゅうねんか生きてようやく慣れてきた

夏バテ・熱中症対策

【熱中症】体温を下げたいなら保冷剤やアイス枕(熱さまシートではダメなのか?)

体質改善

快眠の理由【頭を冷やすの意味ないの?】

ダイエット・健康

【きのこ嫌い】が嬉しそうに食べるキノコカレーの話【便秘解消】にも良い

夏バテ・熱中症対策

【夏バテにカレー】心と体番付1位スパイスカレー作りますわね

旅行

3年前の富山旅行を振り返る…と思ったら5年前にも行っていた

日記

ヘッダー画像を新しくしたよ

体質改善

目標は半年で-10kgの話と小豆茶を購入した話

日記

牡蠣のバター醤油焼きを作って食べた話

日記

水ようかん作って大満足したお話

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